はい。朝もご使用になることをおすすめいたします。
睡眠中に分泌した皮脂は、水やぬるま湯のみで落とすことはできません。
そのまま汚れが肌表面に残っていると、時間とともに酸化し、くすみや肌の老化の原因になります。
朝に洗顔料を使用するとつっぱる、という場合には、以下を参考にしてみてください。
1.洗顔の時間は10~15秒
洗顔時間を短くしてみましょう。
まず、皮脂が出やすい額や鼻まわりを
ササッとやさしくなでるようにしてから、
全体に泡を広げ、すぐにすすぎをはじめましょう。
2.朝も洗顔後の保湿ケアは念入りに
「朝の洗顔後は特に乾燥する」という場合には、
朝の保湿ケアが不十分な可能性があります。
朝の保湿ケアは、日中に肌が受ける
さまざまな刺激による負担を少なくしてくれます。
洗顔後は、化粧水、乳液、クリームなどで
肌の潤いをしっかり補給してあげてください。